As noces son un produto que contén toda unha gama de nutrientes: oligoelementos, minerais, aminoácidos, vitaminas de varios grupos, proteínas e fibras. Debido a esta composición, úsanse a miúdo para resolver problemas coa potencia masculina. Cales son as noces máis beneficiosas para a saúde dun home? Este artigo dará a resposta.
Que froitos secos son bos para a saúde dos homes?
Todo home ten que incluír na súa dieta substancias que favorezan a maduración de espermatozoides sans e, polo tanto, aumenten as posibilidades de converterse en pai dun neno saudable. Dende hai moitos anos, os médicos recomendan o uso de noces para problemas de erección e exaculación precoz. Os ácidos poliinsaturados, cinc e arginina, vitaminas de diferentes grupos, fibra e calcio teñen un efecto positivo sobre a calidade dos espermatozoides e a resistencia masculina. Varios tipos de froitos secos son ricos nestes ingredientes.
Grego
A noz é a líder na lista de substancias útiles na composición. Contén:
- cinc - é responsable da síntese de testosterona (hormona sexual masculina) e fortalece a forza masculina;
- vitamina A: axuda a manter a inmunidade e a produción de testosterona;
- Vitaminas do grupo B: estimulan o sistema nervioso, afectando positivamente o desexo sexual masculino. Reduce a fatiga e a irritabilidade, minimizando a probabilidade de disfunción sexual;
- vitamina E: reduce o risco de infertilidade;
- vitamina D: aumenta a vitalidade dos espermatozoides;
- arginina: normaliza o fluxo sanguíneo nos órganos xenitais masculinos;
- ácido alfa-linoleico, que non se sintetiza naturalmente no corpo humano. Asegura o bo funcionamento das gónadas, limpa os vasos sanguíneos e reduce o colesterol, o que ten un efecto beneficioso sobre a potencia masculina.
Améndoa
Esta porca contén fibra, o que aumenta a circulación sanguínea nos xenitais masculinos. O consumo de améndoas provoca a produción de cantidades suficientes de testosterona, aumentando así a libido masculina. O consumo regular de améndoas reduce a irritabilidade e aumenta a resistencia ao estrés, restaura o correcto funcionamento do sistema nervioso, afectando positivamente ao desexo sexual masculino.
Abelá
O ferro, o calcio, o cinc e a vitamina E, ricos en avellanas, teñen un efecto beneficioso sobre a saúde do sangue e favorecen unha circulación sanguínea sa. Isto axuda aos órganos xenitais masculinos a funcionar correctamente. Hai estudos que demostran que o consumo regular de abelás pode aumentar a duración do coito.
Cedro
É difícil sobreestimar a importancia dos piñóns para a saúde dos homes. As vitaminas B, E e A, ricas en estas noces, aseguran o bo funcionamento do sistema reprodutor masculino e aseguran unha boa calidade dos espermatozoides. O triptófano, que forma parte dos piñóns, promove a síntese da vitamina niocina, responsable da estabilidade mental e do sono saudable. Isto, á súa vez, xoga un papel importante na mellora do desexo sexual masculino.
Anacardo
Os anacardos son un afrodisíaco natural. Ten pouca graxa (en comparación con outras froitos secos), pero contén vitaminas PP, A e B, fósforo, ferro, calcio e cinc. É grazas a esta composición que os anacardos xogan un papel importante no aumento da potencia masculina, na activación dos procesos metabólicos e na mellora do reconto sanguíneo. Esta porca úsase para tratar ereccións débiles e exaculación rápida.
Pecan
As pacanas son a porca máis nutritiva da lista cun 70% de graxa. Os ácidos graxos, que se atopan en grandes cantidades en pacanas, reducen o risco de desenvolver tumores cancerosos no sistema xenitourinario masculino. Grazas aos seus compoñentes de calcio, magnesio, retinol, caroteno e vitamina C, a pacana regula a produción de testosterona e aumenta o desexo sexual. Como todas as froitos secos, as pacanas deben comerse con precaución, xa que o alto contido en graxa desta porca pode non afectar da mellor maneira a dixestión e o funcionamento do tracto dixestivo, polo que, ao contrario, reduce a libido.
Macadamia
Esta porca contén unha gran cantidade de cinc, o que mellora a calidade dos espermatozoides e aumenta a motilidade dos espermatozoides. Os ácidos monoinsaturados, ricos en macadamia, contribúen á perda de peso. Os estudos demostraron que os homes con sobrepeso son máis propensos a sufrir un deterioro da potencia que aqueles cuxo peso está dentro do rango normal.
Nutmeg
A noz moscada ten un efecto tónico sobre o corpo. Estimula o sistema circulatorio e rexuvenece o corpo grazas ao contido de vitaminas do grupo B, ácido fólico e caroteno. É por iso que a noz moscada considérase un poderoso afrodisíaco.
Opcións de uso
Hai varias formas de incluír as noces na dieta para tratar os problemas de potencia.
- en bruto de forma independente;
- en combinación con outros produtos que melloran o resultado (mel, crema agria, froitos secos);
- como manteiga como aditivo para o prato principal: nas tendas podes atopar aceites de case todo tipo de froitos secos;
- en forma de tinturas.
Receitas para aumentar a potencia
Nesta parte do artigo coñeceremos as receitas máis populares de remedios a base de noces que axudan a restaurar a potencia masculina.
Mel e froitos secos
O mel, como as noces, ten un efecto estimulante sobre a forza masculina. Independentemente da idade dun home, as drogas con noces e mel na composición axudan efectivamente a resolver algúns problemas sexuais. Ao usar estes fondos, para conseguir o mellor efecto, é necesario excluír temporalmente o consumo de alcol e intentar deixar de fumar.
Mestura doce
Para preparar un remedio, tome:
- calquera froitos secos (noces, pacanas, améndoas) - 100 gramos;
- mel - 1 colher de sopa. l.
Triturar a mestura de froitos secos en migas cun triturado ou coitelo de madeira. Bota as noces trituradas co mel. Tomar 1 colher de chá. tal mestura unhas horas antes de deitarse para resolver problemas de erección e aumentar o reconto de espermatozoides.
Bebida de leite
Esta droga será especialmente útil para os homes novos. Necesitamos:
- noces sen cuncha - 10 unidades;
- mel - 2 culleres de té;
- auga fervendo - 0, 5 cuncas.
Pique as noces e cóbreas con auga quente, pero sen auga fervendo. Deixar repousar a mestura durante 2-3 horas e coar a través dun paño de queixo. Engade mel ao leite de noz preparado deste xeito. Este remedio pódese tomar en calquera cantidade, estimula o desenvolvemento dos órganos xenitais masculinos durante a adolescencia.
Infusión de vitamina
Para preparar unha poción necesitamos:
- abelás - 50 gramos;
- mel - 0, 5 kg;
- rosa mosqueta - 50 gramos;
- tintura de rhodiola rosea - 25 ml;
- allo - 50 gr.
Ferva o allo ata que estea brando, pícao. Combina rosas finamente picadas con allo e abelás picadas. Introduce a tintura de rhodiola rosea na mestura e, a continuación, engade mel e consome na cantidade de 1 colher de sopa. l. 2 veces ao día antes das comidas. Este remedio aumenta o metabolismo e aumenta o fluxo sanguíneo na área xenital, estimulando a potencia.
Remedio de Aloe Vera
Para preparar tal remedio, tome:
- noces - 500 gramos;
- mel - 300 gramos;
- zume de aloe - 100 gramos;
- pastinaca - 50 gramos.
Combina todos os ingredientes e mestura ben. Consuma 3 veces ao día durante 1 colher de sopa. l. Este remedio aumenta o desexo sexual dos homes, resolve problemas coa erección.
Caldo de zimbro
Para preparar a poción necesitamos os seguintes compoñentes:
- abelás - 50 gramos;
- noces - 50 gramos;
- mel de flores - 3 culleres de sopa. l. ;
- caldo de zimbro - 50 ml;
- allo - 100 gramos.
Compra follas de enebro na farmacia e prepara unha decocção segundo as instrucións do paquete. Combina as noces picadas co resto dos ingredientes e mestura ben. Tomar 1 cucharadita 1 vez ao día. Este remedio é útil non só para restaurar a libido, senón tamén para a inmunidade en xeral.
Bebida a base de plantas
Para preparar o remedio, tome:
- noces - 25 gramos;
- mel de flores - 50 gramos;
- zume de milfollas - 25 ml.
Simplemente mestura todos os ingredientes e toma 1 cucharadita cada un. 1 vez ao día antes das comidas. Este remedio normaliza a circulación sanguínea e aumenta a libido masculina. Este medicamento almacénase no frigorífico durante non máis de tres días e despois debe prepararse unha porción nova.
Bebida alcohólica
Para facer esta mestura curativa, tome:
- noces - 50 gramos;
- mel - 50 gramos;
- viño tinto seco - 50 ml;
- zume de aloe - 25 ml;
- sementes de cabaza - 25 gramos.
Pelar as sementes de cabaza e escaldar con auga fervendo. Moer en migas, como as noces. Combina todos os compoñentes e mestura ben. Leve para aumentar a potencia 2-3 por día durante 1 colher de sopa. l. Non garde máis de 3 días.
Tónico enxebre
Este remedio eficaz pódese preparar tomando:
- noces (calquera, preferentemente noces ou abelás) - 50 gramos;
- mel - 50 gramos;
- raíz de xenxibre relada - 50 gramos.
Mestura todos os ingredientes. Esta cura realmente milagre tómase en 2 culleres de sopa. l. 2 veces ao día para mellorar a inmunidade e mellorar a libido masculina.
Noces coa adición de froitas secas
Grazas ao conxunto de propiedades útiles, os froitos secos limpan o sangue e aumentan o fluxo sanguíneo na zona pélvica. Esta é unha das condicións máis importantes para unha erección sa. Polo tanto, o uso de froitos secos xunto con froitos secos ten un gran beneficio.
Versión clásica
Para preparar o produto, tome:
- noces - 100 gramos;
- unha mestura de froitas secas (albaricoques secos, ameixas pasas, pasas) - 100 gramos;
- mel - 100 gramos;
- limón - 100 gramos.
Cortar o limón en rodajas, non pelar da pel. Triturar froitos secos e froitos secos nunha batedora. Engade mel, mestura todo. Este remedio aumentará a actividade sexual se se toma en 2 culleres de té. 1 por día.
Mestura con albaricoques secos
Necesitaremos:
- noces - 100 gramos;
- Damasco secos - 150 gramos;
- limón - 1 unid . ;
- mel - 150 gramos.
Mollar os albaricoques secos durante 15 minutos en auga quente e despois retiralos e secalos cunha toalla de algodón. Pela o limón e usa unha batidora para moer todos os ingredientes, agás o mel. A continuación, combine a mestura resultante co mel, remexe e coloque na neveira. Este remedio restaura e mantén a forza masculina.
Cóctel de pasas
Combina os seguintes ingredientes nunha batidora:
- améndoas peladas - 40 gramos;
- crema de leite - 300 gramos;
- pasas - 40 gramos;
- zume de limón - 2 culleres de té;
- plátano - 1 unid.
Beba este cóctel cada tarde durante dúas semanas e notará como os problemas coa erección comezan a desaparecer.
Sobremesa con albaricoques secos e crema de leite
Para preparar o produto necesitamos:
- unha mestura de froitos secos (anacardos, noces, améndoas) - 50 gramos;
- crema de leite - 500 gramos;
- Damasco secos - 40 gramos;
- xelatina - 1 colher de sopa. l. ;
- azucre granulado - 1 vaso.
Bate a crema de leite e o azucre granulado cun batidor ou batidora. Disolver a xelatina en auga morna (pero non quente) e verter na crema de leite. Engade a mestura picada de noces e albaricoques secos o máis pequena posible. Colocar na neveira unhas horas para endurecer a xelatina. Esta sobremesa normaliza a función reprodutiva e aumenta a produción de esperma. Lembre que debido ao seu alto contido calórico, moitas veces non paga a pena consumilo.
Tinturas de piñóns
As tinturas de piñóns para mellorar a potencia son remedios medicinais, receitas para as que naceron hai moito tempo.
No vodka
Para preparar a tintura, tome:
- piñóns - 1 vaso;
- vodka - 0, 5 cuncas;
- auga fervendo - 3 vasos.
Se as noces non se pelan, descascalas. As noces peladas deben escaldarse con auga fervendo tres veces para eliminar os residuos de resina e eliminar a amargura. A continuación, enche o produto con vodka, sela ben a botella cunha tapa e colócaa nun lugar fresco sen acceso á luz solar durante un par de semanas. Tome o produto acabado en 1 colher de chá. 3 veces ao día antes das comidas. A tintura mellora a calidade dos espermatozoides.
Alcohol e mel
Para facer unha tintura necesitamos:
- piñóns pelados - 2 cuncas;
- alcohol - 1 litro;
- mel - 2 culleres de sopa. l. ;
- auga fervendo - 1 vaso.
Prepare unha botella, botar piñóns nela e enchelos de alcol. Coloque o recipiente nun lugar escuro durante 2 semanas. Despois de 14 días, disolver o mel nun vaso de auga fervendo, arrefriar e engadir á tintura alcohólica. Agite a botella varias veces e déixea nun lugar fresco e escuro durante outra semana. Coe a tintura rematada a través dunha gasa e tome 50 ml. 1 vez ao día antes das comidas. Este remedio elimina varios problemas de erección.
Agardamos que grazas a este artigo aprendes moito sobre os beneficios das noces para a potencia masculina. Ser saudable!